¿Por qué utilizar sillas ergonómicas?

Cuando nos sentamos estamos en una posición que agrega tensión a la estructura de la espina dorsal, una de las maneras de evitar desarrollar problemas de espalda es usando una silla ergonómica. Las sillas deben tener un buen soporte en la parte baja de la espalda para así ayudar a mantener una buena postura. El esfuerzo físico que requiere sentarse es menor que caminar o estar de pie durante mucho tiempo, a pesar de esto crea mucha tensión en el área lumbar y pueden ocasionar varios probl...
Más